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湿疹饮食护理办法

湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。其特点为对称的多样性皮疹,红斑、脱屑,渗出,糜烂、结痂等反复发作。湿疹的饮食护理很关键,下面就来一起了解一下。 饮食宜清淡易消化之物,多食水果、蔬菜、豆类,忌辛辣、虾蟹腥发动风之品。多食粗纤维食物,忌烟酒。

1、湿热浸淫宜食清热利湿之品,如薏苡仁、赤小豆、豆腐、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜翠衣,可凉拌鲜马齿苋、鲜蒲公英等。食疗方:冬瓜粥。

2、脾虚湿蕴宜食健睥利湿之品,如玉米须、陈皮、山药、薏苡仁、扁豆等。食疗方:赤豆小枣粥。

3、血虚风燥宜食滋阴润燥之品,如百合、银耳、黑木耳、樱桃、桑椹、荔枝等。食疗方:桑椹百合汤(桑椹、百合、红枣、青果加水适量煎汤饮用)。

4、注意饮食与发病的关系如发现食用某种食品加重或诱发本病时,应忌食。婴儿湿疹注意饮食调理,喂食、喂乳要节制。

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