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冬季湿疹患者的皮肤护理方法有哪些

  冬季湿疹患者的皮肤护理方法有哪些?这对于冬季就快来临的季节来说,是一个对湿疹患者非常有用的答案.湿疹给患者带来的影响本来就很多,如果在冬季没有做好护理方面的工作,可能会让湿疹加重,给自己造成更大的侵害.所以护理方面非常重要,我们都要做好,避免湿疹的恶化,以免加大治疗难度.
 
  一、冬天洗浴四忌,冬季洗浴忌太勤,忌水过烫,忌揉搓过重,忌肥皂碱性太强,否则,较易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,使皮肤更为干燥.洗澡次数以每周1~2次为宜.洗浴后可擦些甘油、润肤膏等,以保持皮肤湿润.
 
  二、保温防寒,冬季气温低,皮肤裸露部位较易冻伤,如头部、手部、颈部等,因而应注意这些部位的防寒保温,可随时摩擦双手和耳朵.
 
  三、避免使用劣质化妆品,劣质化妆品因质地不纯或含铅多,对皮肤有毒害作用,还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有些人使用后会过敏,在冬季皮脂少的情况下伤害更甚.
 
  四、尽量穿纯棉内衣裤,穿着不当较易导致皮肤瘙痒,应尽可能地选用纯棉内衣裤,同时还要注意衣服搭配,穿了涤纶衣服外面就不要再穿涤纶毛衣或外衣,以防静电.
 
  五、进行皮肤锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境,如坚持用冷水洗脸等.
 
  六、注重饮食保健,冬季宜多吃些富含维生素A的食物,如猪肝、禽蛋等,还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,因为它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等.人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥.
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